Bij ons kunt u binnenkort ook terecht voor de volgende beweegprogramma’s:
- Diabetes
- COPD
- Hartfalen
- Obesitas (overgewicht)
Bij deze programma’s gaat het erom de conditie, kracht en coördinatie zover op te voeren dat dagelijkse activiteiten weer of met minder moeite uitvoerbaar worden.
Dit gebeurd in groepsverband, ± 6 personen onder deskundige begeleiding.
Na een intake volgt een test om te meten hoe de huidige conditie is. De uitkomst hiervan wordt gebruikt voor de toekomstige trainingen die in intensiteit zullen vermeerderen en na verloop van tijd wordt weer getest. Dit geldt dan weer als basis voor het vervolg.
